Importando projeto no Eclipse

Após pegar seu projeto e colocar dentro da pasta 'Workspace' do Eclipse, abra o eclipse e clique em:

Menu > importar

Selecione 'Existing Projects into Workspace' e clique no botão 'Next>'

Agora vamos encontrar o projeto, que na verdade colocamos na pasta 'workpace', então clicamos no botão 'Browse', selecionamos a pasta do projeto e clicamos no botão 'ok'.

Depois clique no botão 'Finish'.

Pronto, projeto importado.